Yoga & Meditations Abend am Freitag,16.6.23 // 18:30-20:30 Uhr

“Zurück zu deiner Natur”

Meditation & Yoga


Freue Dich auf einen Abend nur für DICH:
Wir verbinden uns über Yoga und Meditation mit den 4 Elementen der Natur und spüren hinein in unsere ursprüngliche Essenz.

Genieße eine sanft fließende Yogapraxis, auf wohltuende ruhige Yin Yoga Positionen und eine Meditation, die dich daran erinnert dass du Teil des großen Ganzen bist.


Verbinde dich mit der Erde: Fühle dich gehalten und bedingungslos geliebt.
Verbinde dich mit der Luft: Lass dich in unbekannte Höhen tragen und nimm eine weitere Perspektive ein.
Verbinde dich mit dem Wasser: Fließe mit dem Strom des Lebens.Verbinde dich mit der Energie des Feuers: Transformiere die Dinge, die nicht mehr zu dir gehören.

Hebammenpraxis “Herz und Wunder”; Saulheim
Workshopgebühr: 32,- p.P.

Outdoor Yoga in Wörrstadt

Yoga unter freiem Himmel


Freue Dich auf wohltuende und stärkende Yoga Stunden mitten in der Natur: Verbinde dich mit der Erde unter Dir, spüre den Wind in deinen Haaren und genieße die Sonne in Deinem Gesicht.
Freue Dich auf wohltuende und stärkende Yoga Stunden mitten in der Natur: Verbinde dich mit der Erde unter Dir, spüre den Wind in deinen Haaren und genieße die Sonne in Deinem Gesicht.

Die Stunde findet statt auf dem alten Sportplatz beim Neuborn Wäldchen / Wörrstadt.

Termine:

Mittwoch, 21.6.// 19:00 Uhr
Mittwoch, 28.6.// 19:00 Uhr
Donnerstag 6.7.// 19:00 Uhr

Meldet euch bitte vorab per e-mail an (lena@yogatosha.de).
Kosten: 12,- pro Yogastunde (60min)


Nächster Frauenkreis am Sonntag, 23.6.23 // 11:00-13:00 Uhr

Thema: Du bist GENUG
Wir feiern die Sommersonnenwende, das Licht und die Fülle

Tauche ein in das Gefühl gut genug zu sein – genauso wie du bist.

Im geschützten Raum des Kreises erinnerst Du Dich wieder an das ursprüngliche Gefühl, dass Du einzigartig und vollkommen bist.

Die Energie der Sommersonnenwende unterstützt uns dabei auf ganz natürliche Weise und lässt uns die Kraft der Sonne und die Fülle der Natur genießen und feiern

Was erwartet Dich:

* liebevoller Austausch
* herzöffnende Yogapraxis
* Meditation
* Bewegung
* Frauen-Rituale



Wenn du dir erlaubst dein ganz individuelles, einzigartiges Licht strahlen zu lassen, gibst du den anderen Frauen die Erlaubnis dasselbe zu tun.

Jede Frau ist willkommen. Fühle dich von Herzen eingeladen.🧡

Hebammenpraxis “Herz & Wunder” / Saulheim

Kursgebühr: 40,00 (inklusive wunderschönem Geschenk für Dich)
Anmeldung: lena@yogatosha.de

Mehr über Frauenkreise findest Du hier

Yoga für Schwangere

Wir stärken auf sanfte Art den Körper und lösen Verspannungen durch gezielte Dehnungen.

Kurs 1:
Montags, 18:30 – 19:30 Uhr
* 5 Termine ab 12.6.23

Kurs 2:

Dienstags, 11:00-12:00 Uhr
* 5 Termine ab 13.6.23


Hebammenpraxis “Herz und Wunder” / Saulheim

Infos zum Kurs “Yoga für Schwangere” findest Du hier

Yoga in der Schwangerschaft