Workshop “Frauenweisheit”: Lerne mehr über deinen weiblichen Zyklus

Unterstützung für die verschiedenen Zyklusphasen (Yoga, Atemübungen, ätherischen Öle & Kräuter)

Lerne in diesem Workshop mehr über deinen weiblichen Zyklus, so dass du eine liebevollere Beziehung zu dir selbst und deiner Weiblichkeit aufbauen kannst.

Werde dir über das Potenzial der verschiedenen Zyklusphasen bewusst, und nutze diese Kräfte für dich.

Du lernst welche Yoga Asanas, Atemtechniken, Heilkräuter und ätherische Öle dich in jeder deiner Zyklusphasen unterstützen.

Zeit & Ort:

Termin: (neues Datum!!!): Sonntag, 27.10.24 // 11:00-13:00 Uhr
Kursgebühr: 40,- €

Hebammenpraxis “Herz & Wunder”, Saulheim

Anmeldung: lena@yogatosha.de

Nächster Frauenkreis am Sonntag 8.09.24 //10:30-12:30 Uhr

Im September feiern wir das Jahreskreisfest Mabon – das Fest der Herbst- Tagundnachtgleiche. Es ist ein Fest der Balance zwischen Hell und Dunkel, Tag und Nacht, Licht und Schatten.
Es geht um Gleichgewicht und um die Frage, wie wir die Energie und Balance in all unseren Lebensfeldern aktuell verteilen. Wir können uns also fragen, sind in unserem Leben Geben und Nehmen, Aktivität und Ruhe, Loslassen und und neue Anschaffung im Gleichgewicht? Wo braucht es mehr Ausgleich? Wie kann ich Ungleichgewichte in meinem Alttag, meinen Beziehungen sanft nachjustieren?


Gleichzeitig ist es die Zeit der Ernte, der Vorbereitung auf die Dunkelheit und den Winter, des Dankes für das was wir ernten konnten.


Worauf kannst du dich freuen:

* liebevoller Austausch auf Augenhöhe im geschützten Kreis
* Embodiment Übungen & Bewegung
* Yogapraxis
* Meditationen
* Rituale
* Entspannung

Jede Frau ist willkommen. Fühle dich von Herzen eingeladen.🧡

Hebammenpraxis “Herz & Wunder” / Saulheim

Kursgebühr: 40,00 (inklusive wunderschönem Geschenk für Dich)
Anmeldung: lena@yogatosha.de

Mehr über Frauenkreise findest Du hier

Yoga für Frauen

Nimm dir einmal wöchentlich eine Yoga-Auszeit: Dich selbst und deine Bedürfnisse spüren, immer wieder in der eigenen Mitte ankommen … anschließend mit neuer Energie, erholt, erfrischt, ausgeglichen und zuversichtlich in den (Familien-)Alltag zurückkehren …


Kurs 1:
Montags, 20:00-21:00 Uhr

Kursbeginn:
* 5 Termine ab 02.09.24

Kurs 2:
Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr

Kursbeginn:
* 5 Termine ab 29.08.24
(kein Yoga am 19.9. & 3.10.)

Hebammenpraxis “Herz und Wunder” / Saulheim

Infos zum Kurs “Yoga für Frauen” findest Du hier

Yoga für Frauen