Körpertherapeutische Begleitung: 1:1-Sessions sind eine kraftvolle Möglichkeit, Stress und Trauma durch Verbindung mit deinem Körper und Nervensystem zu bewältigen .
Als Frauen sind wir angebunden an die Zyklen des Universums wie z.B. an unseren Menstruationszyklus, den Mondzyklus & den Zyklus der Jahreszeiten.
Diese zyklische Energie tragen wir als Frauen in uns – unabhängig davon, welche Geschlechtsorgane wir noch besitzen und ob und wie unser Menstruationszyklus verläuft.
Der weibliche Schoßraum
Der Begriff “Schoß” ist eine wunderschöne Bezeichnung für den gesamten Becken- bzw. Bauchraum der Frau. Die Kraft des Schoßes wird dabei nicht auf das Organ der “Gebärmutter” reduziert, es ist vielmehr ein Energiezentrum und eine Quelle der Kraft.
Unser Schossraum ist ein Tor, um unsere Ideen und Talente zu “gebären”. Er ist unser Geburtsportal – nicht nur für Babys, sondern auch für unsere Visionen, Träume und Wünsche. Gleichzeitig ist der weibliche Schoßraum das erste zu Hause jedes Menschen.
Beckenraum & Nervensystem
Gleichzeitig sitzen hier auch oft viele schwierige Themen und Blockaden, wie Schuld oder Scham.
Dein Nervensystem fließt bis hinunter in deinen Beckenboden und durchzieht deine Gebärmutter und dein Becken.
Durch Becken- und Schoßraum Arbeit kannst du die Gesundheit deines Beckenraums maßgeblich beeinflussen.
Um zu unserer ursprünglichen weiblichen Kraft zurückzufinden, braucht es das liebevolle Hinspüren und Umarmen unserer unterdrückten Empfindungen und Energien. Nicht um sie schnellstens zu lösen, sondern um sie zu integrieren und um mit ihnen zu sein.
Es geht hierbei um eine liebevolle und wertschätzende Verbindung zu deinem Becken- & Schoßraum.
Erwecke dein weibliches Potential, indem du deine Gebärmutter als Kraftportal entdeckst. Es ist eine sanfte und gleichzeitig enorm starke Kraft, die wir in unserem Schoßraum tragen.
Meine Begleitung
Ich begleite und unterstütze ich Dich von ganzem Herzen auf deinem Weg.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, bei dem es insbesondere darum geht Probleme oder schwierige Themen nicht mit dem Verstand zu analysieren sondern vielmehr über das tiefere Fühlen und das intuitive Körperwissen zu erspüren und auf heilsame Art und Weise zu integrieren.
Ich verstehe mich als liebevolle Begleiterin an deiner Seite. Aber vor allem schaffe und halte ich einen geschützten Raum für dich, in dem du so sein kannst wie du wirklich bist In diesem Raum hat alles Platz, wird was gefühlt und gesehen werden möchte.
Durch die Verbindung zu deinem Schoßraum fühlst du dich sicherer und geerdeter auf dieser Welt. Du spürst dein weibliches Potenzial und zeigst dich der Welt- authentisch, echt, verletzlich. Du bist verbunden mit den Zyklen der Natur und der Jahreszeiten und erlebst deinen Körper als dein Zu Hause.
Ich begleite dich u.a. bei folgenden Themen:
- Stress und Trauma im Beckenbereich
- Schmerzen im Unterleib
- Periodenschmerzen/ unregelmäßiger Zyklus
- Du fühlst dich wie “abgeschnitten” von deinem Schoßraum
- Vorbereitung auf eine selbst bestimmte Geburt
- Unterstützung bei Ängsten in der Schwangerschaft
- unerfüllter Kinderwunsch
- Du hattest eine Fehlgeburt oder eine schmerzliche / traumatsiche Geburtserfahrung
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin arbeite u.a. mit den folgenden körpertherapeutischen Methoden:
- Somatische Übungen für den Schoß- und Beckenraum
- Meditationen & Seelenreisen
- Embodiment Übungen
- Somatische Arbeit mit inneren Anteilen
- Ganzheitliche Frauenmassage
- Rituale zur weiblichen Selbstfürsorge
Terminvereinbarung & Preise:
Kennenlern Session (einmalig buchbar)
(Dauer 50-60 min): 40,00 €
Du erhältst eine erste Beratung, in der wir deine Ziele und Bedürfnisse besprechen und wie Du jene erreichen kannst, und erste praktische Übungen, die dich auf deinem Weg unterstützen.
Die Intro-Session ist dazu da, ein Gefühl füreinander und einen ersten Eindruck meiner Arbeitsweise zu erhalten.
Einzelsession
Dauer 60-70 min): 90,00 €
Paket mit 4 Sessions á 75 min
Begleitung über die Dauer von 4 Monaten: 320,00 €*
4 Sessions sind eine sehr gute Grundlage um eine Körperverbindung zu schaffen und um dich nachhaltig bei Trauma- & Stressbewältigung zu unterstützen.
Paket mit 10 Sessions á 75 min
Begleitung über die Dauer von 10 Monaten: 700,00 €*
In 10 Sessions hast du die Möglichkeit wirklich tief zu gehen und Transformationsprozesse in Gang zu bringen.
Paket
- 4 bzw 10 Sessions á 75 min: Inhalte gestalten wir gemeinsam nach deinen Bedürfnissen.
Zu jeder Session bekommst du Übungen für zu Hause
Praxisraum:
Die Sessions findet statt
- Hebammenpraxis “Herz & Wunder” / Saulheim
https://www.herzundwunder.de/koerpertherapie - Anova Frauenzentrum, Heidelbergerfaßgasse 14, 55116 Mainz
www.anova.de
Alternativ sind auch Online Termine über Zoom möglich
Vereinbare gerne ein unverbindliches, telefonisches Kennenlern Gespräch (15min) für deine Fragen und in dem du mich und meine Arbeitsweise kennen lernen kannst.
Terminvereinbarung
Kostenübernahme:
Private Versicherer und private Zusatzversicherungen übernehmen häufig die Kosten für eine Psychotherapie durch Heilpraktikerinnen. Von den gesetzlichen Krankenkassen werden Heilpraktikerleistungen in der Regel nicht übernommen.Meine Begleitung ist kein Ersatz für eine Diagnose, Behandlung oder Therapie durch eine ÄrztIn oder PsychotherapeutIn.
Es erfolgen keine Diagnosen, oder Heilungsversprechen im Rahmen meiner Begleitung.
Terminabsagen:
* Vereinbarte Termine können bis zu 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei abgesagt werden.
Nicht wahrgenommene oder zu spät abgesagte Termine werden mit 50% des Stundensatzes in Rechnung gestellt.