Workshop “Frauenweisheit”: Lerne mehr über deinen weiblichen Zyklus

Unterstützung für die verschiedenen Zyklusphasen (Yoga, Atemübungen, ätherischen Öle & Kräuter)

Lerne in diesem Workshop mehr über deinen weiblichen Zyklus, so dass du eine liebevollere Beziehung zu dir selbst und deiner Weiblichkeit aufbauen kannst.

Werde dir über das Potenzial der verschiedenen Zyklusphasen bewusst, und nutze diese Kräfte für dich.

Du lernst welche Yoga Asanas, Atemtechniken, Heilkräuter und ätherische Öle dich in jeder deiner Zyklusphasen unterstützen.

Zeit & Ort:

Termin: 26.07.24 // 18:30-20:30 Uhr
Kursgebühr: 40,- €

Hebammenpraxis “Herz & Wunder”, Saulheim

Anmeldung: lena@yogatosha.de

Outdoor Yoga in Wörrstadt im Juni & Juli 2024

Outdoor Yoga


Freue Dich auf wohltuende Yoga Stunden mitten in der Natur: Verbinde dich mit der Erde unter Dir, spüre den Wind in deinen Haaren und genieße die Sonne in Deinem Gesicht.

Die Stunde findet auf dem alten Sportplatz beim Neuborn Wäldchen / Wörrstadt statt.
Die genaue Beschreibung bekommt ihr dann nach eurer Anmeldung per mail.

Termine:


Donnerstag, 27.6. // 18:30 Uhr
Donnerstag, 4.7. // 18:30 Uhr
Montag, 15.07.// 18:30 Uhr


Bitte vorher anmelden:
Meldet euch bitte vorab per e-mail an: lena@yogatosha.de

Die Stunde findet nur bei gutem Wetter & ab 5 Teilnehmer statt. Ihr werdet rechtzeitig darüber informiert.
Wert: 12,- pro Yogastunde (60min); bitte in bar mitbringen


Nächster Frauenkreis am Sonntag 8.09.24 //10:30-12:30 Uhr

Im September feiern wir das Jahreskreisfest Mabon – das Fest Herbst- Tagundnachtgleiche. Es ist ein Fest der Balance zwischen Hell und Dunkel, Tag und Nacht, Licht und Schatten. Es geht um Gleichgewicht.
Es ist die Zeit der Ernte, der Vorbereitung auf die Dunkelheit und den Winter, des Dankes für das was wir ernten konnten.


Worauf kannst du dich freuen:

* liebevoller Austausch auf Augenhöhe im geschützten Kreis
* Embodiment Übungen & Bewegung
* Yogapraxis
* Meditationen
* Rituale
* Entspannung

Jede Frau ist willkommen. Fühle dich von Herzen eingeladen.🧡

Hebammenpraxis “Herz & Wunder” / Saulheim

Kursgebühr: 40,00 (inklusive wunderschönem Geschenk für Dich)
Anmeldung: lena@yogatosha.de

Mehr über Frauenkreise findest Du hier

Yoga für Frauen

Nimm dir einmal wöchentlich eine Yoga-Auszeit: Dich selbst und deine Bedürfnisse spüren, immer wieder in der eigenen Mitte ankommen … anschließend mit neuer Energie, erholt, erfrischt, ausgeglichen und zuversichtlich in den (Familien-)Alltag zurückkehren …


Kurs 1:
Montags, 20:00-21:00 Uhr

Kursbeginn:
* 5 Termine ab 02.09.24

Kurs 2:
Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr

Kursbeginn:
* 5 Termine ab 29.08.24
(kein Yoga am 19.9. & 3.10.)

Hebammenpraxis “Herz und Wunder” / Saulheim

Infos zum Kurs “Yoga für Frauen” findest Du hier

Yoga für Frauen